Dicas da Drica

O gengibre é uma raiz usada tanto na culinária quanto na medicina

O gengibre é uma raiz usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho dos sistemas digestivo, respiratório e circulatório. O gengibre também é um alimento termogênico, capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal.

Por tudo isso, aproveite o gengibre para temperar carnes brancas, como o filé de frango e peixes, ou bater no suco. Abacaxi com gengibre é um ótimo digestivo e ainda queima calorias. Aproveite!